马铃薯泥富含维生素、铃薯矿物质 、婴儿淀粉等成分，够泥十分合适宝宝的吃马身体需求。而宝宝4个月后 ，消化器官和消化机能逐步完善 ，唾液腺现已逐步发育，活动量也明显增加 ，此刻只需不吃太多的马铃薯泥，是可以消化的  。

    给宝宝食用马铃薯泥时
，一定要遵循从少到多的规则，假如宝宝第一次吃完后，大便呈现不正常，就应中止喂食，假如没有反常 ，可在一星期后增量
。

    接下来为爸爸妈妈们引荐一款火腿马铃薯泥 ，喂食婴儿吃效果很不错。

    【质料】 。

    马铃薯100克，火腿10克 。

    【调料】 。

    黄油2克
。

    【做法】。

    1.马铃薯去皮洗净 ，切小块
，放到锅中，参加适量的清水煮烂，捞出后用汤匙捣成泥状
：

    2.火腿去皮和肥肉切成极细的碎末；

    3.将马铃薯泥盛入小盘内，参加火腿末和黄油 ，拌和均匀即可 。

    【成效】
。

    火腿马铃薯泥含有丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物 、多种维生素、钙
 ，铁、磷 、钾等多种营养素 ，有很好的补益效果，适合7-9月婴儿食用 。